मूविंग पास

सॉकर ड्रिल प्रक्रिया

एक बहुत ही जटिल क्रम। निराशा न करें अगर यह अभ्यास पहली बार में काम नहीं करता है। एक बार यह काम करने के बाद, वार्म अप के दौरान यह ड्रिल पसंदीदा बन सकती है। जब उच्च गति से किया जाता है, तो यह एक बहुत ही गहन अभ्यास होता है।

विवरण

खिलाड़ी "लाल" चलता है, जैसा कि एनीमेशन में देखा जा सकता है, पंक्तियों के माध्यम से। प्रत्येक पास के बाद, वह पड़ोसी खिलाड़ी का स्थान लेता है। पड़ोसी खिलाड़ी "लाल" की स्थिति में चला जाता है। अभ्यास करने वाला खिलाड़ी हमेशा गेंद को विपरीत दिशा में अगली स्थिति में भेजता है। एक अन्य खिलाड़ी पंक्ति के अंत में कार्यभार संभालता है। फिर इसे लगातार दोहराया जाता है।

बदलाव

- अलग पासिंग तकनीक

फ़ुटबॉल कोच युक्तियाँ

- सटीक पास और बहुत सारी हलचल
- धैर्य रखें

फुटबॉल प्रशिक्षण अभ्यास का आयोजन

श्रेणी:उन्नत प्रशिक्षण, बच्चों का प्रशिक्षण, युवा प्रशिक्षण, वरिष्ठ
न्यूनतम समूह आकार:6
अधिकतम समूह आकार:6
सामग्री की आवश्यकता:प्रति समूह एक गेंद
क्षेत्राकार:समूह की क्षमता के अनुसार