अलेक्सान्ड्राजावी

फ़ुटबॉल प्रशिक्षण - उत्तीर्ण - व्यायाम:

संयोजन मंडल

सॉकर ड्रिल प्रक्रिया

बुनियादी उत्तीर्ण प्रशिक्षण के लिए एक सरल अभ्यास। इस ड्रिल को मैच से पहले वार्म-अप ड्रिल के रूप में भी प्रभावी ढंग से इस्तेमाल किया जा सकता है। यह प्रशिक्षण इकाई फ़ुटबॉल खेलते समय "बोलने" को भी प्रोत्साहित करती है। बच्चों के प्रशिक्षण के लिए थोड़ा अतिरिक्त संचार अभ्यास।

विवरण

गेंद वाला खिलाड़ी उनके पास जाने से पहले एक खिलाड़ी का नाम पुकारता है। पास के बाद, खिलाड़ी पास को प्राप्त करने वाले खिलाड़ी की स्थिति का अनुसरण करता है।

बदलाव

- अलग पासिंग तकनीक
- एक सर्कल में ड्रिब्लिंग अभ्यास के साथ संयोजन (यहां क्लिक करें)
- गुजरने से पहले कोई कॉल आउट नहीं - केवल आंखों के संपर्क का उपयोग करें

फ़ुटबॉल कोच युक्तियाँ

- नामों को स्पष्ट रूप से कॉल करें
- उच्च गति को प्रोत्साहित करें!
- हमेशा दोनों पैरों पर ट्रेन करें!

श्रेणी:उन्नत प्रशिक्षण, बच्चों का प्रशिक्षण
न्यूनतम समूह आकार:5
अधिकतम समूह आकार:?
सामग्री की आवश्यकता:प्रति समूह एक गेंद
क्षेत्राकार:खिलाड़ियों की संख्या के अनुसार वृत्त का व्यास