आइस्ल्डजीवितस्कोर

फ़ुटबॉल प्रशिक्षण - गोल शॉट - व्यायाम:

संयोजन त्रिभुज

सॉकर ड्रिल प्रक्रिया

लक्ष्य के बाएँ और दाएँ पक्षों से कुछ दूरी पर दो त्रिभुज बनाएँ। छोटे त्रिभुजों का अधिक प्रभाव होता है क्योंकि वे हमें गोल पर शॉट से पहले कुछ अलग गुजरने वाले संयोजनों का उपयोग करने की क्षमता देते हैं। हमने यहां चार संयोजन सूचीबद्ध किए हैं, लेकिन हम बाकी को आपकी कल्पना पर छोड़ देंगे।

विवरण

खिलाड़ी त्रिकोण क्षेत्रों के अंदर अलग-अलग गुजरने वाले संयोजनों का प्रदर्शन करेंगे, हमेशा केंद्र के पास और फिर गोल पर एक शॉट के साथ समाप्त होगा।

बदलाव

जैसा कि एनीमेशन में दिखाया गया है:

1. नीला लाल के पास जाता है, जो गोल पर शॉट लेने के लिए गेंद को काले रंग के लिए सेट करता है
2. लाल रंग नीला हो जाता है, जो काला हो जाता है, काला वापस लाल हो जाता है, जो गेंद को काले रंग में शूट करने के लिए सेट करता है
3. काला नीला हो जाता है, जो लाल हो जाता है, जो काले रंग के लिए गेंद को शूट करने के लिए सेट करता है
4. काला नीला हो जाता है, जो गेंद को वापस काले रंग में उछालता है, काला लाल रंग में जाता है, जो गेंद को काले रंग में शूट करने के लिए सेट करता है

- कई अन्य संयोजन संभव हैं

फ़ुटबॉल कोच युक्तियाँ

- सुनिश्चित करें कि खिलाड़ी ठोस, सटीक पास बना रहे हैं
- खिलाड़ियों को शॉट लेने से पहले ऊपर देखना चाहिए

फुटबॉल प्रशिक्षण अभ्यास का आयोजन

श्रेणी:उन्नत प्रशिक्षण, बच्चों का प्रशिक्षण, युवा प्रशिक्षण, वरिष्ठ
न्यूनतम समूह आकार:6 + गोलकीपर
अधिकतम समूह आकार:12 + गोलकीपर
सामग्री की आवश्यकता:पर्याप्त गेंदें, 6 शंकु, 1 गोल
क्षेत्राकार:आप शंकु के बीच की दूरी को बदल सकते हैं (छोटे और लंबे पास संभव हैं)।