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फ़ुटबॉल प्रशिक्षण - ड्रिब्लिंग - व्यायाम:

फंदा

सॉकर ड्रिल प्रक्रिया

ड्रिब्लिंग कोर्स एक लूप का रूप ले लेता है। इस प्रशिक्षण अभ्यास में एक परिशोधन है जो इसे कई अन्य लोगों पर लाभ देता है: खिलाड़ी अलग-अलग लंबाई के घटता के साथ ड्रिबल करते हैं और इसलिए यह देखने के लिए अपना सिर ऊपर रखने के लिए मजबूर होते हैं कि वे कहाँ जा रहे हैं।

विवरण

ड्रिब्लिंग पथ एनीमेशन में स्पष्ट रूप से दिखाया गया है। ड्रिल कैसे काम करता है, इसके बारे में मुझे लिखित निर्देश के बिना करना पसंद है।

बदलाव

- विभिन्न ड्रिब्लिंग तकनीक
- एक प्रतिस्पर्धी पहलू पेश किया जा सकता है!

फ़ुटबॉल कोच युक्तियाँ

- हमेशा दोनों पैरों से प्रशिक्षण लें!
- गति बढ़ाएँ!

फुटबॉल प्रशिक्षण अभ्यास का आयोजन

श्रेणी:मूल बातें, बच्चों का प्रशिक्षण, युवा प्रशिक्षण
न्यूनतम समूह आकार:4
अधिकतम समूह आकार:?
सामग्री की आवश्यकता:लूप त्रिकोण बनाने के लिए प्रति समूह एक शुरुआती मार्कर और तीन शंकु मार्कर।
क्षेत्राकार:समूह की क्षमता के अनुसार