बेडररूमआधुनिकपॉपजमामाइनसडिजाइन

फ़ुटबॉल प्रशिक्षण - ड्रिब्लिंग - व्यायाम:

आसान मैच

सॉकर ड्रिल प्रक्रिया

याद रखें: एक टीम बाएं पैर से ड्रिबल करती है!

एनिमेशन में दो ग्रुप एक दूसरे के खिलाफ खेल रहे हैं। प्रत्येक टीम में खिलाड़ियों की संख्या कम रखने के लिए समूहों की संख्या अनिश्चित काल तक बढ़ाई जा सकती है। आपको बस पर्याप्त गेंदें और ग्राउंड मार्कर चाहिए। बच्चों को फुटबॉल में प्रतियोगिताएं पसंद होती हैं। बच्चों को अपने ड्रिब्लिंग को तेज करने के लिए किसी और प्रोत्साहन की आवश्यकता नहीं है। इस ड्रिल की खास बात यह है कि एक समूह बाएं पैर से और दूसरा दाएं से ड्रिबल करता है। यह जानबूझकर किया गया है - यह अलग-अलग क्षमताओं के समूहों को एक साथ रखना आसान बनाता है।

विवरण

दो या दो से अधिक समूह जीतने के लिए प्रतिस्पर्धा करते हैं। ड्रिल के कई अलग-अलग दोहराव के अंतिम विजेता उस दिन के ड्रिब्लिंग चैंपियन हैं। सॉकर ड्रिल की कोई और व्याख्या आवश्यक नहीं है।

बदलाव

- विभिन्न ड्रिब्लिंग तकनीक

फ़ुटबॉल कोच युक्तियाँ

- दोनों टीमों पर जयकार करें
- क्षमता के स्तर के अनुसार समूह बनाएं!

फुटबॉल प्रशिक्षण अभ्यास का आयोजन

श्रेणी:मूल बातें, बच्चों का प्रशिक्षण
न्यूनतम समूह आकार:4
अधिकतम समूह आकार:12
सामग्री की आवश्यकता:प्रति खिलाड़ी एक गेंद, चार शंकु मार्कर
क्षेत्राकार: अधिक लंबी दूरी ड्रिल की वस्तु को खराब कर देगी। हम लंबी दूरी की दौड़ के बजाय ड्रिब्लिंग का अभ्यास करने की कोशिश कर रहे हैं।